МАУК «Очерский центральный дом культуры»

Купить билет

Верёвочный курс в спецшколе

15.07.2021
  • 14 июля на базе Очёрской специальной школы специалистом МАУК "Очерский ЦДК" Ю.В. Гусельниковой был проведён верёвочный курс - серия специально разработанных занятий и психофизических упражнений для малых групп, которые помогают участникам сдружиться, научиться чувствовать и понимать каждого.
    В процессе выполнения курса создается атмосфера творческого поиска, прорабатываются возможности принятия нестандартных решений, повышается взаимопомощь и поддержка в коллективе. На примере увлекательных, но довольно сложных упражнений, участникам предстоит решать общую задачу, вырабатывать тактику и стратегию ее решения. Это программа взаимообучения, в которой участники познают все сами из собственного опыта, согласно своих действий. Главные цели веревочного курса - командная работа и лидерство. Но при этом можно добавить, что это дает:
    - выработку стратегии группой;
    - творческий подход;
    - самовыражение;
    - результативное лидерство;
    - уверенность в себе;
    - решение проблем;
    - преодоление себя.
  •  
    Юлия Валентиновна ставила перед ребятами следующие задачи:
  • - "Узелки": участники образуют круг и берутся за руки, причем руки одного человека должны быть сцеплены с руками разных людей. Задача: не расцепляя рук, распутать узел и образовать круг.
    * Это упражнение дает возможность участвовать всем в выработке стратегии.

    - "Электрическая цепь"
    Команда разбивается на пары. Партнеры садятся друг напротив друга, где соединяют руки и ступни, образуя таким образом, электрическую цепь, по которой ток течет по сцепленным рукам и ногам.
    Задача участников: встать, не разрывая электрической цепи.
    - "Отжимания"
    Участники разбиваются на группы по 4 человека. Их задача - отжаться от земли, чтобы в нее упирались только руки, и продержаться не меньше 5 секунд.
  •  - "Все на борт"
    Оборудование: любая обозначенная площадка (банкетка, стул, брусок).
    Задача участников: уместиться всей командой на площадке средней величины. Нужно убрать обе ноги от земли, и удержаться минимум пять секунд. Второй этап: нужно сделать то же самое на площади меньшей величины.
    - "Прогулка слепых"
    Каждый участник закрывает глаза повязкой. Когда все глаза закрыты, нужно рассказать ребятам, что мы собираемся в путешествие по неприкосновенной земле, которой не может коснуться наш взгляд, попросить положить правую руку на плечо впередистоящего. Медленно начать путешествие по выбранному маршруту, включая залезание на пеньки, возвышенности, пролезание под низко нависшими деревьями и ветками, протискивание между деревьями и т.д.
  • Этот курс сплотил ребят, дал уверенности в дружбе, надежды на лучшее.

Архив новостей

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
Показать все за месяц   |   Показать все за год